前歯のゴムかけを10日間続けた効果。
2016/12/12
最近になって前歯のゴムかけがスタートしています。
これまでは奥歯のゴムかけだけだったのですが、前歯の一本だけ向きがおかしくなってきている歯があり、その歯の向きを正すためゴムで力をかけていっています。
前歯へのゴムかけは、口を開くと見えてしまう可能性もあるので、正直、人と会うときにはあまりつけたくないです。でも、それでもゴムかけは続けた方が良いと思っているので、頑張ってできるだけ長くゴムをつけるようにしています。
ここでは、10日間のゴムかけでどれだけの効果があるのか？というところについて、写真とともにご紹介します。
ゴムかけを続けている時間。
まず１日のうち、だいたいどれくらい続けられているのかについてです。
寝ている間
起床後歯磨きをしてから準備をしている間と通勤中
仕事中の時間
仕事後の時間
本来は、１日のうち20時間以上は続けるのが望ましいと言われているのですが、昼間の仕事中の時間はあまりかけ続けることができていないのが残念です。
ゴムかけの成果。
とはいえ、継続的にゴムかけを続けているので成果は出てきているように思います。
前歯のゴムかけを始めた当初の歯の写真と、今の写真の比較をご紹介します。
歯の写真があるので閲覧注意です↓
まずは、ゴムかけ開始当初の写真①。
これが現在の写真です。
若干…写真で見ると本当にすこーしだけ歯の角度が変わっているように見えます。
ゴムかけ開始当初の写真②。
そしてこれが現在の写真。
この2枚を見比べるとあまり明確な効果は出ているようには見えないですね…ゴムをかけていることで歯に力がかかっているのは感じているので、歯は動いているはずなのですが、まだ開始10日目なので、目に見える効果は出てきていないです。
そして、前歯はまだ少し前に出てしまっていて、口を開くと目立つので気になってしまいます。
引き続きゴムかけの治療を頑張っていきます。